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Schlupflider schminken: Mit ein paar Tricks zu einem offeneren Blick

Schlupflider stellen für viele eine kleine Herausforderung beim Schminken dar. Doch mit den richtigen Techniken und ein bisschen Übung kann jede:r einen atemberaubenden Augen-Look zaubern. In diesem Beitrag erfährst du, wie du mit deinen Schlupflidern umgehen kannst und welche Schminktechniken deine Augen zum Strahlen bringen.

14. Juli 2026

Was sind Schlupflider und woran erkenne ich sie?

Schlupflider, auf Englisch "Hooded Eyes", sind eine Augenform, bei der eine kleine zusätzliche Hautfalte über dem beweglichen Lid hängt und dieses ganz oder teilweise verdeckt. Im Spiegel siehst du dann statt einer klaren Lidfalte einen sanften Übergang vom Brauenknochen zum Wimpernkranz , und das bewegliche Lid "verschwindet" beim Blick geradeaus.

Schlupflider können unterschiedlich stark ausgeprägt sein, von leicht hängenden Lidern, bei denen noch ein Teil des beweglichen Lids sichtbar ist, bis hin zu stark ausgeprägten Schlupflidern, bei denen die Hautfalte das Lid komplett verdeckt. Diese Augenform findet man bei vielen Menschen. Schlupflider sind daher keineswegs ein Makel. Im Gegenteil: Sie können sehr attraktiv wirken und der Ausstrahlung eine besondere Note verleihen.

Ursachen und Entstehung von Schlupflidern

Schlupflider sind häufig genetisch bedingt. Wenn bereits deine Eltern oder Großeltern Schlupflider haben, ist die Wahrscheinlichkeit erhöht, dass du diese Veranlagung erbst. Dennoch muss das nicht zwangsläufig der Fall sein. Mit den Jahren können Schlupflider auch durch natürliche Alterungsprozesse entstehen. Die Haut verliert an Elastizität und Spannkraft, was dazu führt, dass die Lidpartie erschlafft und über das bewegliche Lid fällt. Weitere Einflussfaktoren, die diesen Prozess beschleunigen können, sind:

  • Intensive UV-Strahlung, die die Hautalterung beschleunigt
  • Ungesunde Ernährung mit wenig Antioxidantien
  • Mangelnde Hautpflege, besonders im Bereich der empfindlichen Augenpartie
  • Häufiges Reiben der Augen, was die Haut überdehnen kann

Schlupflider schminken: Wo’s knifflig wird

Wer Schlupflider hat, weiß: Nicht jeder Make-up-Look funktioniert auf Anhieb. Diese vier Herausforderungen treten besonders häufig auf.

1. Verschwinden des Lidschattens

Der mühevoll aufgetragene Lidschatten wird durch die überhängende Hautfalte verdeckt und ist bei geöffnetem Auge kaum oder gar nicht zu sehen.

2. Abdrücke und Verwischen

Ein weiteres häufiges Problem ist das sogenannte "Creasing" oder "Absetzen" des Lidschattens in der Lidfalte. Durch die Feuchtigkeit und Fettproduktion der Haut sowie die Reibung der Hautflächen aneinander kann der Lidschatten verklumpen und unschöne Linien bilden.

3. Optische Verkleinerung des Auges

Falsch aufgetragener Lidschatten kann die Augen bei Schlupflidern sogar optisch noch kleiner wirken lassen und somit genau das Gegenteil dessen bewirken, was die meisten erreichen wollen.

4. Schwierigkeiten mit dem Lidstrich

Der klassische Lidstrich ist bei Schlupflidern oft kaum zu sehen oder wird durch die überhängende Hautfalte verzerrt.

Basic Schminktipps für Schlupflider

Mit der richtigen Vorbereitung und ein paar gezielten Tricks lassen sich viele der typischen Herausforderungen bei Schlupflidern vermeiden. Diese Grundlagen solltest du kennen.

Lidschatten-Primer

Bei Schlupflidern ist ein Lidschatten-Primer kein Nice-to-have, sondern ein absolutes Must. Er sorgt dafür, dass der Lidschatten länger hält, intensiver aussieht und nicht in der Lidfalte verschwindet oder sich absetzt. Der Primer schafft eine glatte Basis, reduziert die natürliche Öl- und Schweißproduktion und verbessert die Haftung des Lidschattens erheblich.

Wasserfeste Produkte

Wähle für Schlupflider bevorzugt wasserfeste oder zumindest wasserresistente Produkte. Diese halten auch bei Reibung und Feuchtigkeit länger und sind weniger anfällig für Verwischen oder Absetzen in der Lidfalte.

Mattere Texturen für die Lidfalte

Schimmernde Lidschatten können zwar wunderschön aussehen, neigen aber bei Schlupflidern dazu, die Hautfalten zu betonen. Verwende matte oder leicht satinierte Texturen für die Lidfalte und den äußeren Augenwinkel.

Less is more

Überladene Looks durch zu viele Farben oder zu starke Kontraste können bei Schlupflidern schnell unvorteilhaft wirken. Beginne lieber mit wenigen, gut aufeinander abgestimmten Farben.

Lidschatten-Primer

Step-by-Step: So schminkst du Schlupflider

Mit der richtigen Reihenfolge wird das Schminken von Schlupflidern zum Selbstläufer. So gehst du Schritt für Schritt vor:

1. Vorbereitung der Augenpartie

Reinige deine Augenpartie gründlich und trage eine leichte Augencreme auf, die schnell einzieht. Gib dem Produkt einige Minuten Zeit zum vollständigen Einziehen. Trage anschließend großzügig einen Lidschatten-Primer auf das gesamte Augenlid auf, von den Wimpern bis unter die Brauen. Lass den Primer ein bis zwei Minuten Zeit trocknen, bevor du mit dem Lidschatten beginnst.

2. Die "schwebende Lidfalte" kreieren

Bei Schlupflidern ist der Trick, eine neue, künstliche Lidfalte zu kreieren, die auch bei geöffnetem Auge sichtbar bleibt:

  • Blicke gerade in den Spiegel und markiere mit einem matten, mittel dunklen Lidschatten eine leicht gebogene Linie oberhalb deiner natürlichen Lidfalte.
  • Diese Linie sollte bei geöffneten Augen sichtbar sein und dem natürlichen Bogen deines Auges folgen.
  • Verwende einen präzisen Pinsel (am besten einen kleinen, abgewinkelten Lidschattenpinsel) für diese Technik.
  • Verblende diese Linie sanft nach oben hin, aber belasse sie nach unten hin relativ definiert.

3. Lidschatten richtig auftragen bei Schlupflidern

  • Bewegliches Lid: Trage einen hellen, leicht schimmernden Lidschatten auf das gesamte bewegliche Lid auf, also den Bereich vom Wimpernkranz bis zur natürlichen Lidfalte. Dieser Bereich wird zwar teilweise verdeckt sein, sorgt aber für Dimension und lässt das Auge bei Bewegung aufblitzen.
  • Künstliche Lidfalte: Intensiviere die zuvor gezeichnete "schwebende Lidfalte" mit einem matten, mittel dunklen Ton. Dieser Bereich schafft optische Tiefe und definiert das Auge neu.
  • Highlighter: Setze einen hellen, leicht schimmernden Lidschatten direkt unter die Augenbrauen und im inneren Augenwinkel als Highlighter ein. Dies öffnet den Blick und lässt die Augen größer wirken.
  • Verblenden: Der wichtigste Schritt ist das sorgfältige Verblenden aller Übergänge. Nutze einen sauberen, flauschigen Blending-Pinsel, um harte Kanten zu vermeiden und einen sanften Farbverlauf zu erzeugen. Verblende dabei immer nach oben und außen, nie nach unten.

4. Unterer Wimpernkranz

Den unteren Wimpernkranz richtig zu betonen, ist entscheidend für ein ausgewogenes Augen-Make-up bei Schlupflidern. Trage einen mittleren bis dunklen matten Lidschatten mit einem feinen Pinsel entlang des unteren äußeren Drittels des Wimpernkranzes auf. Verblende diesen nach unten, um ein "Panda-Auge" zu vermeiden. Verzichte zudem auf Lidschatten am inneren unteren Wimpernkranz, da dies die Augen optisch verkleinern würde.

Die perfekte Eyeliner-Technik für Schlupflider

Der klassische Wing-Eyeliner kann bei Schlupflidern schwer umzusetzen sein, da er oft von der überhängenden Hautfalte verdeckt wird oder ungleichmäßig wirkt. Hier sind bessere Alternativen:

Tightlining:

Trage Eyeliner direkt in die Wimpernlinie ein, indem du die Wimpernwurzeln "auffüllst". Diese Technik definiert die Augen, ohne Platz auf dem beweglichen Lid zu beanspruchen.

"Bat-Wing"-Eyeliner:

Diese spezielle Technik eignet sich perfekt für Schlupflider:

  • Ziehe bei geöffnetem Auge eine sehr dünne Linie so nah wie möglich an der oberen Wimpernlinie.
  • Zeichne dann, immer noch bei geöffnetem Auge, einen kleinen Flügel am äußeren Augenwinkel.
  • Verbinde diesen Flügel mit der Linie entlang der Wimpern.
  • Wenn du jetzt die Augen schließt, sieht der Eyeliner möglicherweise etwas ungewöhnlich aus, aber bei geöffnetem Auge erscheint ein perfekter Lidstrich.

Wasserfester Eyeliner:

Verwende ausschließlich wasserfeste Produkte, um Verwischen und Abdrücke zu vermeiden.

Wasserfeste Eyeliner

Augenpflege bei Schlupflidern: So unterstützt du deine Haut langfristig

Eine gute Pflege der Augenpartie unterstützt nicht nur dein Make-up, sondern kann auch langfristig dazu beitragen, dass Schlupflider weniger stark ausgeprägt sind. Verwende täglich eine spezielle Augencreme, die auf die Bedürfnisse deiner Haut abgestimmt ist. Produkte mit straffenden Wirkstoffen wie Peptiden, Retinol oder Vitamin C können die Hautqualität verbessern.

Achte unbedingt auf ausreichenden UV-Schutz der Augenpartie, da UV-Strahlung die Hautalterung beschleunigt und entferne dein Make-up jeden Abend gründlich, aber sanft, ohne die empfindliche Haut zu reiben oder zu ziehen.

Augenpflege

Schlupflider und Brille: Darauf solltest du achten

Brillenträger:innen mit Schlupflidern stehen vor zusätzlichen Herausforderungen, aber auch Chancen:

Bei Kurzsichtigkeit:

Kurzsichtige Brillen lassen die Augen optisch kleiner erscheinen. Hier kannst du mit intensiverem Augen-Make-up gegensteuern:

  • Betone die künstliche Lidfalte etwas stärker.
  • Verwende hellere Töne auf dem beweglichen Lid, um mehr Kontrast zu schaffen.
  • Konzentriere dich besonders auf das Tuschen der Wimpern, um den Blick optisch zu öffnen.

Bei Weitsichtigkeit:

Weitsichtige Brillen vergrößern die Augen und können kleine Details sichtbarer machen:

  • Achte besonders auf sauberes Verblenden.
  • Setze eher auf subtile Farben und präzise Linienführung.
  • Verwende einen guten Concealer, um Schatten unter den Augen zu kaschieren.

FAQ: Schlupflider schminken

Kann ich mit Schlupflidern einen Cat-Eye-Lidstrich schminken? Ja, du kannst auch mit Schlupflidern einen Cat-Eye-Lidstrich schminken, allerdings mit angepasster Technik. Am besten funktioniert die "Bat-Wing"-Methode, bei der du den Lidstrich und den Flügel bei geöffneten Augen aufträgst. Achte darauf, dass der Flügel hoch genug platziert ist, um bei geöffnetem Auge sichtbar zu sein.
Welche Lidschatten-Farben eignen sich am besten für Schlupflider? Für Schlupflider eignen sich besonders gut neutrale, matte Töne in mittleren bis dunklen Nuancen für die künstliche Lidfalte (Taupe, Braun, Grau) sowie helle, leicht schimmernde Töne für das bewegliche Lid und den Brauenknochen. Die genaue Farbwahl sollte aber auch auf deine Augenfarbe abgestimmt sein, um diese optimal zur Geltung zu bringen.
Wie kann ich verhindern, dass sich mein Lidschatten in der Lidfalte absetzt? Das Wichtigste gegen Absetzen und Verwischen ist ein hochwertiger Lidschatten-Primer. Zusätzlich hilft es, matte statt schimmernde Lidschatten zu verwenden, wasserfeste Produkte zu bevorzugen und bei fettiger Haut das Augenlid vorab mit etwas transparentem Puder zu mattieren. Auch das "Backen" der Augenpartie mit losem Puder kann helfen, das Make-up zu fixieren.

Fazit

Schlupflider sind kein Makel, sondern eine natürliche Augenform, die mit den richtigen Schminktechniken wunderschön in Szene gesetzt werden kann. Der Schlüssel liegt darin, eine künstliche Lidfalte zu kreieren, die auch bei geöffnetem Auge sichtbar ist, und mit hellen und dunklen Tönen geschickt zu spielen, um Tiefe und Dimension zu erzeugen. Mit etwas Übung und den richtigen Produkten, besonders einem guten Lidschatten-Primer, wirst du schnell merken, wie viele Möglichkeiten du hast, deine Augen zum Strahlen zu bringen. Experimentiere mit verschiedenen Techniken und finde heraus, was für deine individuellen Schlupflider am besten funktioniert.

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